El método Poweroo

12 semanas, 3 días, ciencia de verdad

Cada módulo es un camino corto y sostenible: cinco a diez minutos, repartidos en tres visitas por semana. Diversión por fuera, método por dentro.

El ritmo

Tres visitas por semana, a tu ritmo

Sin imponer días exactos: repártelas cuando queráis. El ritmo de tres momentos captura el aprendizaje sin saturar — y los huecos no rompen nada.

Descubre · 1
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Descubre

Una historia donde el peque ve la situación en otro antes de trabajarla: empatizar, reconocer y dar nombre. Primero fuera, luego dentro.

Detective · 2
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Detective

Juego de práctica: ordenar, comparar, distinguir. La habilidad se entrena arrastrando, decidiendo y descubriendo el secreto de cada semana.

Entrena · 3
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Entrena

Una decisión ante una escena real y una micro-misión que se lleva al mundo de verdad. La habilidad sale de la pantalla.

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12 semanas · la 12 es la misión final donde el peque le enseña lo aprendido a otro — la prueba de que de verdad lo domina.

Las bases

En qué ciencia se apoya

Un apoyo que refuerza el trabajo de profesionales — no un tratamiento. No prometemos resultados clínicos; sí un método con fundamento.

Marco de competencias

CASEL

Cada módulo se organiza alrededor de las cinco competencias del aprendizaje socioemocional del marco CASEL, el estándar de referencia en colegios:

  • Autoconciencia — nombrar y reconocer emociones (El Observatorio).
  • Autogestión — calma, respiración, control (El Faro).
  • Conciencia social — leer cómo se siente el otro (People Powers).
  • Habilidades de relación — escuchar, incluir, poner límites.
  • Decisión responsable — pensar y elegir bien (en camino).
Medición de objetivos

GAS · Goal Attainment Scaling

Escala validada en contextos clínicos y educativos para medir el progreso hacia un objetivo concreto de cada peque, no una nota genérica. El profesional fija la meta y se sigue en el panel:

-2
-1
0
+1
+2

De «mucho menos de lo esperado» (-2) a «mucho más» (+2). Permite ver crecimiento real y personalizado, semana a semana.

Poweroo se apoya además en la ciencia de la inoculación / prebunking (Cambridge, Google Jigsaw) para el poder de resistir la manipulación. Invocamos esa base para dar confianza — sin afirmar que Poweroo esté clínicamente probado para producir un efecto concreto.
Cómo se juega

Un flujo modular y progresivo

Nada de menús: se avanza paso a paso. Historia → práctica → vida real, desbloqueando cada día. En apaisado, para tablet y escritorio.

🗼 El Faro

Cuando se agobia y no consigue calmarse

Calma · Autogestión (CASEL)
«Se pone nervioso, se bloquea, y no sé cómo ayudarle a bajar revoluciones.»

Un faro que enseña a calmar el cuerpo en el momento: respiración de nube, anclaje en el aquí y ahora, y recuperar el control cuando todo se acelera.

Respiración guiadaAnclajeBajar revolucionesControl corporal
ES EN BG DE
El Faro · Respirar
Respiración de nube
Calmar el cuerpo — con Lumika de compañera.
Respira
Ancla
Vuelve
«Cuando respiras despacio, el faro se enciende.»
El Faro · Herramienta

Respiración de nube

Inspira…
Ínflate como una nube (4)… y desínflate despacio (6). Lumika respira contigo.
Para profesionales

Refuerza tu trabajo entre sesiones

Terapeutas, psicólogos y orientadores usan Poweroo como toolkit de apoyo, con objetivos GAS y seguimiento en el panel.

Ver el panel →
Para familias

Cinco a diez minutos al día

Sin descargas, en cuatro idiomas, a la carta. Cada semana deja una capa para practicar juntos en casa.

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